本日モトのサーフィンレッスンを受講して頂きましてありがとうございました！

今日は波のサイズがヒザ～モモくらいのスモールサイズとなりましたが～

初心者の練習には安心して遊べるコンディションで一日レッスン日和でした☆

まずは前半は慣れない水面の動作を安定して行える様に安定する姿勢のとり方やパドリング（漕ぐ動作）から一人で波に乗れるようにレッスンしていき、

今回で２回目の受講とあって前半から一人で波に乗る練習から波待ちや波の見極め、

波とタイミングを合わせる事を意識しながら乗る練習を行いましたね☆

動いている波にタイミングやスピードを合わせる事に皆さん最初は慣れないものです！

あとはこれから楽しく続けていく事で上達していきます！

それでは、本日モトのレッスン受講お疲れ様でした♪

本日モトの午前レッスン・午後はマルチレッスンの方を受講して頂きましてありがとうございました！

今日は波のサイズがヒザ～モモくらいのスモールサイズとなり、

初心者の方には安心して練習の出来るコンディションとなりました！

前半はまず動作のレクチャーから砂浜で回数を重ねて～、

初めてのテイクオフ（板の上に立つ動作）から長めのロングライドに成功させていましたね☆

後半はパドリング（漕ぐ動作）から長めのロングライドも決めて波乗りの楽しさを感じて頂けたかと思います☆

そして、午後はマルチレッスン！！

前半にストレッチをしっかり行い、軽く数本ライドしたら～

江ノ島までパドリング！！

基礎のパドリングはサーフィンをする限り本当に大事な動作です！

やり方だけでなくある程度に筋力も必要なので、

波の小さい日にこうして江ノ島往復は疲れるけどすごく意味のある事ですので、

次回波が無かったらパドリングを重点的に練習するのもアリです♪

次回も是非、モトのレッスン受講お待ちしております☆

それでは本日のレッスン受講お疲れ様でした～(^^♪

本日モトのサーフィンレッスンを受講して頂きましてありがとうございました！

今日は波のサイズがモモ前後のスモールサイズとなりましたが、

レッスン中は風もほとんど吹くことが無く、１日初心者の方中心に練習ができていました。

そして、天候も晴れて気持ちが良い中でのサーフィンができましたね！

今回で２回目のサーフィン、マンツーマンでの受講とあって～

体力をほどよくキープしながらパドリング（漕ぐ動作）からテイクオフ（板の上に立つ動作）に数本バッチリ成功させていましたね！

次回も是非、モトのレッスンでサーフィンスタートしていきましょう！！

それでは、本日のモトのレッスン受講お疲れ様でしたヽ(・∀・)ノ

本日モトのサーフィンレッスンを受講して頂きましてありがとうございます！

今日は波のサイズがヒザ前後とスモールサイズコンディションとなりましたが～

一日をとうして風も弱く、晴れ間も一日続き初心者の方には遊べるコンディションとなりました！

今回で２回目のトライ！

今回は前半からパドリング（漕ぐ動作）を練習していき～

中盤からは何本も一人でパドリング（漕ぐ動作）からのテイクオフ！！

さらに足のスタンスを少し広げてあげることで、長めのロングライドにも成功させていました☆

次回も今日乗れた感覚を忘れないうちに是非、モトのレッスン受講お疲れ様でした♪

本日モトのサーフィンレッスンを受講して頂きましてありがとうございます！

今日は波のサイズがモモ～setコシサイズと昨日より若干沖合の西風で少し反応していました。

初心者が練習するにはもってこいなコンディション！

しかも一日コンディションを落とすほど風が強まることも無く皆さん楽しめていましたね☆

まずはしっかり波に乗る楽しさを感じてもらう為に、テイクオフ（板の上に立つ動作）の練習から行い～

回数とアドバイスで動作も安定してきたところで長めのロングライドにも数本成功させていました♪

次回はより一人で波に乗れるように楽しく練習していきましょう！！

それでは、本日のモトのレッスン受講お疲れ様でした！！