波は小さいけどみんなで入れば楽しさ倍増！！
キレイなサンセットタイムは最高の時間☆

本日はT-STICK＆EDNAの試乗会に参加頂きありがとうございました～！！
今日は天気も良く、ミッドレングスやロングはたくさん試せて良かったですね！！
アレックスノストやチューダーの板を貸して頂いたしょーろくさん、ゴミ拾い用の道具を貸して頂いたSurfriderjpさん、ありがとうございました！！
お手伝いしてくれたみんなも助かりました☆
次回は遠慮せずお気軽に乗りに来てくださいね☆

今回高橋先生が”アシュタンガヨガ”をご指導して頂ける事になりました！！！

男性の先生なので男性の皆様もお気軽に参加して下さい☆
￥1500

2020 2/24（Mon)

呼吸に合わせて体を動かしながら、決められた順番にポーズをとっていくアシュタンガヨガは、運動量の多い、エネルギッシュなヨガとして知られています。

サーフィンのトレーニングとしても、すごく効果的です☆

呼吸と動きを連動させることで感覚を制御し、集中力を高め、深い瞑想を行い、悟りの境地に達するのがアシュタンガヨガの最終目標となります。

参加ご希望の方は是非スタッフまで☆