今日のステップアップスクールを受講して頂きありがとうございました！！
ロングボードでの二人でしたが、今日は波のコンディションも良く、風も弱く良かったですね！！
まずは陸から波チェックの感覚からどんな波が来ていて、どんなリズムなのか、海に入ってからは自分のいつもやっているようにやってもらい、修正していきました！！

【１まずはパドルしていると板が揺れる。】
これはウネリから乗る場合はかなり大切な部分です。
いい場所にいても板が揺れていると水の抵抗を受けブレーキに。
力を抜いて水の抵抗を考えながらパドルしましょう！

【目線】
実はすごく重要で、レギュラーの波に乗るときは波の先の方を。
テイクオフの時もかなりボードを見てしまっているので、ボードがなかなか言うことを聞いてくれなく、目線が下になることによって足も出しづらくなってます。
目線は無意識にやってしまっている事が多いので、意識していきましょう！

【パドリング力】
沖に出るにもテイクオフするにも絶対サボれない部分！
パドルの持続力がなく最後の方になったり、いっぱいっぱいになると身体が揺れて板が揺れる。
もう少しパドルをメインに練習する日があってもいいです！！！

二人ともサポートすれば良い感じにウネリから乗れていたので、大きくはここですね！海の中で自由に動けるようパドルを強化し、なるべくボードの上にいるよう普段から練習していきましょう✩
またお待ちしております！！！

チビたん