スケートボードで陸トレ?
- 2019/03/13 14:44
- カテゴリー:スクール日記 マサ
本日のマルチスクールを受講の方々、お疲れ様です。
パドルアウトしながらのドルフィンスルーやパドルの姿勢をチェックしながら、海には入ったもののオンショアが予想以上に強まりました!
ジャンクコンディションとなった海でのサーフィンを切り上げて、仕切りなおしていざ陸トレ!!
スケートボードをつかった姿勢や目線、体の動かし方を練習?
はじめてのお二人も楽しめましたね(^O^)
怖さがとれてきてからは姿勢も良くなったし、体重移動が出来始めるとボードも進むしターンも出来るし、どんどん上達しました!!
上半身・手(特に左手かな)に腰の動きはイメージ忘れないでくださいね!
あと女性の方はスタンスに膝の曲げ方、重心の場所をこれから意識しながらサーフィンしてみましょう?
帰りには足が疲れるほどスケートに乗りましたね!!
また一緒にやりましょう(^O^)
海で会ったら声かけてください、またアドバイス致します? マサ