本日のレッスンを受講して頂きましてありがとうございます！

今日は波のサイズがコシ～ハラサイズと遊べる波がきていました。

前半はまず波の力を身体で感じて、波に乗る楽しさを体験してもらう為に、

海に入って数回テイクオフ（板の上に立つ動作）に慣れてきたら～。

自分で波に押し出されるタイミングを身体で感じた時にテイクオフするのも覚えて頂き～

後半には波のスピードとパドリング（漕ぐ動作）を意識して波に乗る、一人でもちゃんと波に乗れるようにトライして頂きました✩

次回はまた波のコンディションも変化するので、そこは経験で上達できます！

それでは、本日のレッスン受講お疲れ様でした～ヽ(´▽｀)/