本日のレッスンを受講して頂きましてありがとうございます。

ここのところウネリが上がる要素も無くスモールが続き、スネ～setヒザ前後のウネリとあって、初めてでもすぐに慣れることができたかと思います！

まずは砂浜で入念にストレッチから波に乗る動作をレクチャーしいざ入水！

前半の内にテイクオフ（板の上に立つ動作）に成功させると～

後半はパドリング（漕ぐ動作）で波とのスピードをあわせて一人で波に乗る練習を開始していきました☆

数本パドルから波のスピードを感じてテイクオフして波を滑走する感覚を体感できていたので、この感覚を身体が覚えているうちにまた是非サーフしましょう！

それでは、本日のレッスン受講お疲れ様でした(^^♪