本日のレッスン受講お疲れ様でした！

今日は波のサイズがスモールなヒザ～たまにコシくらい。

レッスン中は風弱く、波の面も整っていたので初心者の方にはお手頃なコンディションとなりました。

今回のレッスンは普段から身体を動かしている方とあって、前半からパドリング（漕ぐ動作）から入りアウト寄りからのライドを前半に数本成功させていましたね！

パドリングでピークポジションまで戻り、波待ちなど本格的に一人でサーフィンをはじめていくための基礎を練習していきました。

始めは疲れてしまいますが、続けていく事で無駄な力が抜けてきて慣れていけます。上達を目指すのであればなるべく間をあけずに海に通っていけたらいいですね！ それでは本日のレッスン受講ありがとうございました(^^ゞ