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善家尚史プライベートサンセットスクール

  • 2024/07/28 21:53

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本日のプライベートスクールを受講いただき、ありがとうございました!! 午前中吹いていたオンショアも弱まり、波も少し下がってしまいましたが、セットを待てば腰ぐらい来てくれていて、スクールをやるのには良いコンディションでしたね! 海に入る前の流れから、入ってる最中に意識して欲しい事をみっちりやってきました。 海に入る前は、自分がどの波に乗るのかをイメージしてから狙った波を見つけられるようにしましょう。 次に海に入ってからは、なるべく足をつかない様にして、常にサーフボードの上でバランスを取る練習をしていきましょ。 それをする事でパドルのトレーニングにもなるので一人でやる時はこれを意識していきましょ。 テイクオフの時に、一息ついてから立とうとしていたので立ってから一息つくようにしましょう。テイクオフしてからは左の手が後ろになり、バランスを崩していたので、手は前に持っていき肩の力を抜いて上半身はリラックスする事を意識していきましょ! 今日やった事は無意識で出来る様になれるように頑張りましょ!


それでは、また海でお会い出来るのを楽しみにしています! ありがとうございました!

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